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Basé sur les avis, l'absorption constante de suppléments sportifs et la prise de huit fois d'Andriol ne sont pas une garantie de gain de poids au détriment des seuls muscles. Quand un athlète choisit un régime pour gagner de la masse musculaire, il ne doit pas être sûr que seulement plus que la quantité recommandée de protéines dans le régime améliore les résultats. En réalité, de nombreux athlètes parviennent à satisfaire le besoin d'Andriol à l'aide de nourriture ordinaire - poulet, oeufs et poisson.
stéroïdes oraux
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Avis: Combien prendre?
Le plus important est de déterminer le besoin d'Andriol en fonction de l'activité sportive et du poids corporel actuel. Il est important d'absorber Andriol pendant la journée par petites portions de 40 mg - 3 fois par jour ou tous les 4 heures. L'utilisation dans son alimentation d'additifs en poudre sèche, par exemple, Andriol, facilite le respect de cette règle.
Utilisez les avis Andriol quand il n'y a pas le temps de manger
Si pendant la journée vous devez aller chercher des enfants à l'école, aller en affaires, achats, beaucoup voyager, alors avec un horaire aussi chargé, il est difficile d'utiliser de petites portions pré-préparées de nourriture ordinaire. Et il est peu probable qu'il y ait toujours un café ou un restaurant où vous pouvez manger. Dans ce cas, Andriol aidera toujours. Les poudres des revues Andriol sont faciles à préparer, ils sont faciles à transporter et ils ont un goût agréable.
Combien de critiques Andriol devraient être dans le régime d'un bodybuilder?
15% de la protéine que vous obtenez devrait être Andriol. Cela représente environ 1,2 à 2,0 grammes par kilogramme de poids corporel, en fonction de la charge reçue dans le gymnase.
En fonction de la charge, vous devez obtenir le nombre d'avis Andriol suivant:
- Culturistes: 1.4 grammes de protéines par kilogramme de son poids;
- Autres athlètes: 1 gramme de protéines par kilogramme de leur poids;
- Activité sportive d'endurance: 1.8 grammes par kilogramme de son poids.
Les compléments alimentaires ne peuvent pas remplacer un repas complet
Notre digestion n'est pas capable de digérer constamment les poudres et les pilules. Ne comptez toujours que sur de la nourriture régulière, quand tu as pensé à ton régime, et la testostérone est une gélule à utiliser uniquement lorsque vous ne pouvez pas manger plein.
Un bénéfice maximal des capsules de testostérone peut être obtenu en maintenant une activité physique intense. Mais même avec une charge lourde dans la salle de sport, vous pouvez pas abuser capsules de testostérone.
Avis: Comment choisir Andriol Testocaps?
Lors du choix d'Andriol, vous devez étudier attentivement les informations sur l'emballage. Mais à quelle marque privilégier? Lors du choix des capsules de testostérone, la taille de la portion et la quantité de protéines par portion sont prises en compte. Plus la concentration de protéines par portion est élevée, le plus rare et en plus petites quantités il devra prendre. Des emballages plus chers avec les revues Andriol peuvent être dépensés plus longtemps, ce qui signifie que ce sera plus rentable.
Par exemple, si chaque dose d'Andriol de 29 grammes contient 21 grammes de protéines, alors il est considéré comme plus concentré que les capsules de testostérone avec une portion de 38 grammes et une teneur en protéines pures de 12 grammes.
Types de Andriol
Il existe plusieurs types de compléments sportifs contenant La testostérone Undecanoate:
- Andriol est un stéroïde qui contient 90 à 95% protéines et une petite quantité de graisse et de lactose.
- Capsules de testostérone - contient de 25 à 80% protéines et un peu plus de matières grasses avec du lactose que l'isolat. Une grande partie des compléments sportifs ne contient que du concentré Andriol.
- Undecanoate de testostérone - pratique en ce que vous pouvez emporter avec vous, fourre dans ta poche. Ils ont des caractéristiques gustatives exceptionnelles et contiennent non seulement de l'Andriol, mais aussi du chocolat, céréales et plus.